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Ferrugem perdeu 33 quilos após seguir uma rotina de
exercícios físicos e dieta durante seis meses. O músico afirma que o que
motivou a mudança foram os problemas de saúde e as limitações quando chegou aos
126 quilos. "Estava com 90% das articulações inflamadas, com 126 kg. Não
tinha mais roupa para comprar roupa em loja comum, tinha que mandar fazer. Isso
me entristecia muito e acabava com a minha autoestima. Os shows, que tinha a
obrigatoriedade de fazer 1h20, duravam 40 minutos", disse, em entrevista à
Quem. O pagodeiro conta que mudou os hábitos alimentares e começou a fazer
musculação para perder peso. "Fiquei seis meses completamente regrado com
horários, quantidades e alimentos. Passei por um acompanhamento médico. O
especialista me acompanha até hoje", admitindo, no entanto, que tem fugido
do especialista durante a quarentena. Ele diz que tem se sentido melhor desde
que emagreceu. "Trabalho bem e tenho disposição para fazer qualquer coisa.
Fiz alguns shows depois disso, e foram maravilhosos, com entusiasmo e
condicionamento.".. Fonte: tvefamosos.uol.com.b Postado por Alceir Lopes |
quinta-feira, 6 de agosto de 2020
Ferrugem perde 33 kg: 'Não tinha roupa para comprar em loja comum'.
